《黄帝内经》里面记载了一个定律，即“女七男八”，大概意思就是说女子的生命周期为七，每七年会出现一次大变化，而男子的生命周期为八，每八年会出现一次变化。

丈夫八岁，肾气实，发长齿更。---八岁

二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子。---16岁

三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。---24岁

四八，筋骨隆盛，肌肉满壮。---32岁

五八，肾气衰，发堕齿槁。---40岁

六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白。---48岁

七八，肝气衰，筋不能动。---56岁

八八，天癸竭，精少，肾脏衰，则齿发去，形体皆极。---64岁

这这些之中，男子的五八，六八，七八这三个时间段尤为重要，稍不注意就容易留下病根，也是男性朋友需要进补的时候。

男人五八要补精

“男子五八，肾气衰，发堕齿槁”，意思就是男子在四十岁的时候，肾精减少，肾气虚衰，所以会出现头发就容易脱落，牙齿容易松动。

同时还会伴随着身体的水肿、面色的黯淡、听力下降、耳鸣，嗡嗡响的症状、心神不宁的症状。这时候我们就需要保护肾精，不但在房事上要节制，还需要补充肾精，这时就可以参考

五子衍宗丸。

六八要补阳

“男子六八阳气衰竭于上，面焦，发斌斑白”，意思就是男子四十八岁的时候，体内的阳气就会出现不足，首先表现在脸上，脸色发黑，两边的鬓角的头发发白。

同时还会伴随着欲望下降，“站不起来”，腰膝酸软冷痛、畏寒肢冷、下肢部尤甚、小便清长、夜尿频多、神疲乏力的症状，这时可以参考海狗丸。

七八补肝肾

“男子七八肝气衰，筋不能动，天葵竭，精少，肾脏衰，形体皆极”，意思就是男子在五十六岁时，肝气虚衰，肝血滋养不了静脉，出现筋不能动，腿脚抽筋的表现。

同时还会伴随着

腰酸胁痛、眩晕、耳鸣、遗精、易疲劳、肢麻、胁隐痛、失眠多梦的症状。这时候我们就

需要肝肾同补了，可以参考首乌延寿片。

我这么说你懂了吗，有相似症状的话，可以留言，我来帮你辩证

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