大家好，我是雅风。

在我过往领读的读书会中，常常会有小伙伴问我：“什么是拆书，什么是RIA便签学习法”

正好，今天的这个拆页将拆书的方法和示范，一次性给大家备齐了?。

拆书法，是一种成人学习法，分为适用于个人学习的RIA便签学习法，还有适用于组织学习的RIA现场学习法?。

我们今天讲的是RIA个人学习法，即如何用RIA个人学习法，完成一本书?的拆解。

一、方法

二、拆页

三、RIA便签拆解示范

【I便签】

片段内容讲的是拆书的7个步骤

拆书的目的是为了把书上的知识用在自己身上，解决某个具体的问题或提升某项具体能力

具体可以分为这7个步骤：

1、选定一本致用类的书籍，这也是拆书法的适用边界

2、快速阅读书籍，如果遇到难以理解的知识点（理论、方法、观点、建议等），先想想：这个知识点对我重要吗？如果不重要，那就跳过。

如果重要，那就放慢阅读速度，细细品读，进行拆书下一步。

3、写出第一张便签【I便签】

I便签，是用自己的语言复述书中的知识点，也可以是你读这段文字的启发或有价值的思考。

写完I便签，并将其贴在相关知识点的书页上。

4、写出第二张便签【A1便签】

针对书中的知识点，联想过去经历的事情，可以是发生在自己身上的，也可以是自己听到的、看到的事情。写出AI便签，并贴在I便签旁边。

5、写出第三张便签【A2便签】

A2便签是写出未来的规划和应用。结合知识点，写下自己对这个知识点的应用目标，并列出具体的实现步骤。

写完也将A2便签贴在书页上。

6、张贴指示贴

写完三张便签后，在书上贴上指示标签，以表示折页有重要知识

7、读完全书，取出所有A2便签，贴在冰箱或墙上，以提醒自己应用知识。

以上方法，仅适用致用类书籍，不适用文史哲类书籍

【A1】

2021年的某天，我读到赵周老师的《这样读书就够了》（2013版）开始，尝试用RIA便签法拆书，拆解了《早起的奇迹》、《亲密关系》等多本书籍。

但是自己学艺不精，只做到了前5步，且第5步做得并不好。第5步写A2便签，是要写出行动目标和具体步骤，我写的更多是决心和口号。

这种“不接地气”的A2便签，也没有离开书页，张贴出来。所以口号终究是口号，很快就忘记了。

今年4月，我系统地学习了拆书课程，熟悉了RIA拆书法的应用，对需要立即行动的A2，我直接列到待办清单去实现。

对于一些不能立即应用的A2，就让他留在书页上，或许哪天我看见了还会再用上。

另外，我虽然熟悉了拆书法的应用，但我并没有尝试过完全用这7个步骤去拆解一本书。

【A2】

目标：在7月的共读营中，我会尝试用拆书七步法，拆解完《掌控习惯》，并试着把拆解的3张便签分享出来。

计划：1、.本周内购买《掌控习惯》纸质书

2、快速阅读《掌控习惯》，标注书中跟自己相关的知识点。

3、打开拆书帮官网，浏览拆书家找到的拆页，并在书中标注。?

4、重点读标注出来的知识点，并用RIA便签完成拆解

5、分享到读书社群、朋友圈

6、找出合适的1-3套便签，梳理文案，发图文、视频，并打印文稿，在直播间分享

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